Zum 10. Mal in Folge findet 2023 im Januar der Veganuary statt. 2022 haben sich mehr als 629.000 Menschen offiziell zum Veganuary angemeldet, um es einen Monat lang vegan zu probieren. Deutschland landete auf Platz 4 der Veganuary-Länder hinter den USA, Großbritannien, wo die Bewegung ihren Ursprung hat und Indien. Mehr als 800 neue vegane Produkte kamen auf den Markt.

Doch immer noch erlebe ich, dass sich Vorurteile über die vegane Ernährung hartnäckig halten. Hier ist meine Top 5 der Vorurteile und wie man diese entkräften kann.

„Ich esse eigentlich gar nicht so viel Fleisch!“

„Wenn, dann ja nur aus biologischer Landwirtschaft!“

„Die veganen Ersatzprodukte sind ja auch nicht gerade gesund und dann auch noch überteuert! Das kann man sich ja gar nicht leisten!“

So oder so ähnlich haben mich schon oft Menschen angesprochen. Und ich muss ehrlich sagen, dass mir der Großteil dieser Gespräche durchaus unangenehm ist.